ゴルフコースレッスン・イベント・合宿サイト『ゼロカラプラス』
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みなさん！
こんにちは^ ^
ゼロカラプラスの山内です。
今回は、西武園ゴルフ場にて18Hコースレッスンを開催致しました。
開催当日は春風が吹き少し肌寒い気候でした。
しかし^ ^
動き回ると代謝が上がりすぐに暖かく感じました^ ^
朝一番の練習はアプローチから始めました！
連続素振りでソールを芝に当てて感触を確かめました^ ^
常にソールを滑らせる意識を持つことでヘッドが地面に刺さらないように気をつけました。
パッティングは『打つ』ではなく『転がす』を意識してインパクトでパンチが入らないように手首の動き柔らかく使うようにしました。
早速、今回のレッスンの模様をみなさんと一緒に振り返りたいと思います。
吉祥寺スタジオメンバーのO様。
いつもスタジオレッスンを受けていただきまして誠にありがとうございます。
後半戦のスイングで調子の良かった時の感覚を取り戻しました^ ^
改善したポイントは『上半身の脱力』でした。
上半身の脱力をすることで、下半身の動きに上半身の動きがスムーズになりました！
手先で上げていた時とは違い、シャットに上がり過ぎていたフェースもスクエアになりました。
腕も脱力することができたことで手首は柔らかく使えるようになり、タメとリリースのタイミングが良くなりました。
ダウンスイングでも上半身から動き出すことが無くなったことで、左への体重移動がスムーズになりバランスの良いフィニッシュを取ることができました^ ^
吉祥寺スタジオメンバーのH様。
いつもスタジオレッスンを受けていただきまして誠にありがとうございます。
今回のエラーは『インパクト時の左肩の開き』でした。
インパクトで左肩が開いてしまうと、ヘッドがボールに届かなくなりトップボールが出たりソールで当たったりしてしまいます。
改善したポイントは『目標に対してクローズに構える』でした。
クローズに構えることで左肩は開きにくくなります。更に、クラブはインサイドから下りやすくなります。
効果は抜群でした^ ^
これまで擦れて右へ飛んでしまった弾道はストレートになりました^ ^
吉祥寺スタジオメンバーのH様。
いつもスタジオレッスンを受けていただきまして誠にありがとうございます。
改善したいポイントは『ダウンスイングで手首の角度が早く解けてしまう』ことでした。
ゆったりとしたリズムでスイングし過ぎてしまうとタメを作りにくくなります。
バックスイングの時点でリズムを早めることでクラブヘッドの重さを感じられ、振り遅れを発生させることができるようになります。
早めのリズム・テンポを意識することでダウンスイングでヘッドが遅れるようになりタメを作ることができました^ ^
早めのリズムで軸も作れるようになりました。
吉祥寺スタジオメンバーのA様。
いつもスタジオレッスンを受けていただきまして誠にありがとうございます。
今回のポイントがこちら↓↓↓
①テイクバック・バックスインはゆったり背中を捻るように意識しました。
②切り返しからは勢いを付けて鋭く振り下ろしてタメを作りました。
③インパクトでは頭をボールの右側に残してフォロースルーに掛けて腕を振ることができるようになりました。
④ボールポジションは右側にセットせずに左寄りにセットしました。
改善後は、バランス良くスイングすることができ真っ直ぐに飛ばすことができました！
肌寒い日はラーメンで決まりですね！
唐揚げに明太子ご飯^ ^
絶品でした！！
ありがとうございました。