ゴルフコースレッスン・イベント・合宿サイト『ゼロカラプラス』
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みなさん！
こんにちは^ ^
ゼロカラプラスの山内です。
今回は、富士レイクサイドカントリー倶楽部にて18Hコースレッスンを開催致しました。
3名様にご参加いただきました。
ご参加いただきまして誠にありがとうございました。
気温は低かったですが練習場で身体を温めてスタートに備えましました。
みなさん、ボールを打つと『暑くなってきた』と一枚一枚上着を脱いでいきました！
アプローチもパッティングも練習を行い距離感を磨きました。
今回の富士レイクは霧雨降る中でしたがグリーンのコンディションが良くスムーズな転がりを見せていました^ ^
早速、今回のレッスンの模様を皆さんと一緒に振り返りましょう^ ^
吉祥寺スタジオメンバーのS様。
今回はご夫婦でご参加いただきまして誠にありがとうございました。
今回のテーマは『スイングリズム』でした。
スタート序盤、コースは霧で前が見えませんでした。それから、気温は低く寒さから筋肉は少し硬くなっていました。
色々な要素が重なりスイングリズムが早くなってしまいました。
主に、テイクバック・バックスイングのリズムが早くなり切り返しのタイミングが上手く掴めませんでした。
改善したポイントは『テイクバック・バックスイングを上半身を捻るようにゆったりとしたリズムでおこなうこと』でした。
結果は、まずアイアンに現れました！
ゆったり上げたバックスイングから落ち着いた切り返しが行えるようになりインパクトのタイミングが合いました！
一度いい当たりが出ると次第にスイングはタイミングを掴み！ドライバーショットも真っ直ぐに飛びました^ ^
吉祥寺スタジオメンバーのS様。
いつもスタジオレッスンを受けていただきまして、誠にありがとうございます。
今回のお悩みは『ドライバーショットが右へ飛んでしまうこと』でした。
女性ゴルファーあるある！？かも知れませんが、一打目を遠くに飛ばそうとしてしまいダウンスイングで身体を勢いよく回転させ上半身が開いてしまうエラーが出ていました。
ダウンスイングではタメを作らなくてはいけない気持ちからトップポジションから腕を振り下ろしてはいけないと思ってしまいがちです。
正しい動きは、左腕が常に胸の前に伸びた状態であることです。
ダウンスイングで左腕は胸に食い込まないようにしましょう。左腕はアドレスのポジションに戻す意識が大切になります。
ダウンスイングでは下半身リードの動きに合わせて腕も正しい動きで振り下ろさなければいけません。
『切り返しからしっかり腕を振る』意識をしたことで、右へ飛んでいたティーショットも真っ直ぐに飛ぶようになりました^ ^
吉祥寺スタジオメンバーのK様。
いつもスタジオレッスンを受けていただきまして、誠にありがとうございます。
こんなにも一日を通して同じポイントを繰り返し意識したことは無いと思います。
効果的なポイントは、忘れずに毎ショット意識することがとても大切になります。
これが意外と難しいのです^ ^
どんなに意識していても、習慣になるまでは忘れてしまうことがあるんです。
しかし……。
K様は違いました！
今回のポイント『連続素振り』を全てのショットの前に行いました。
ドライバーショットからパッティングまで全てになります^ ^
効果は抜群でした！！
左・右・左の順番でクラブヘッドの重さを感じながら振り子運動で連続素振りを行いました。
ヘッドの重さを感じて連続素振りをおこなうことで、クラブヘッドが正しい軌道を教えてくれます。
さらに、手首の柔らかさも出ます。
さらに、自然な体重移動も入ります。
さらに、さらに…。
クラブの感性が出てヘッドスピードが上がります。
連続素振りを行うことで数えきれないへほどの正しい動きができるようになります。
不思議なことに自分では何も変えていないのに連続素振りの感覚でスイングすることができるとクラブの感性が働きクラブの動きが良くなります^ ^
今回のラウンドでも霧で前髪見えにくい条件でしたが、ショットが物凄く安定していました！
信玄鶏のステーキ レモンバターソース！
今まで食べた鶏料理で一番美味しかったです！
富士レイクサイドに来場の際は、ぜひ食べてみてください^ ^
ありがとうございました。