ゴルフコースレッスン・イベント・合宿サイト『ゼロカラプラス』
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みなさん！
こんにちは^ ^
ゼロカラプラスの山内です。
今回は、朝霧カントリークラブにて練習＋9Hを開催致しました。
4名様にご参加いただきました。
ご参加いただきまして誠にありがとうございました。
練習を開始した時は、雨が降っていましたので練習メニューを変更して、屋根付きの練習場にて連続素振りの練習を行いました！！
『連続素振り』はヘッドの重さを感じながら振り子運動を行うことができます。
左右に連続でヘッドを動かすことで自然な遠心力を感じることができます。
手首の動きを固めず解放することで自然なクラブの動きを覚えることができます。
素振りを行うことで、冷え切った体は温まり準備は万端^ ^
そうこうしている間に、雨は上がり濡れずに練習をすることができました^ ^
まずは、基本のチップショット！！
PWや9Iを使用して練習しました。
小さな振り幅で『横からはらい打つ』イメージで繰り返し練習しました^ ^
みっちり繰り返し繰り返し練習をして体に覚え込ませていただきました。
夢中で練習しました^ ^
気が付けば一時間以上もチップショットを練習していました^ ^
その後は、早めのランチタイムです♪
朝霧といえば、ランチバイキングも楽しみの一つではないでしょうか^ ^
今回は、思う存分ゆったりと時間を取りランチを楽しんでいただきました^ ^
午後からのメニューは9Hに備えてショット・バンカー・パッティング練習を行いました！
体を動かして、いっぱい食べて膨らんだお腹も消化することができました^ ^
いよいよ♪
楽しみの9Hの始まりです！！
それでは、皆さんと一緒に9Hの様子を振り返りましょう！！
吉祥寺スタジオメンバーのO様。
毎回ご夫婦でのご参加いただきまして誠にありがとうございます。
改めまして感謝申し上げます。
今回は『フェースの向き』がポイントになりました。
右に飛んでしまうことが怖かったのでしょう。
フェースは目標方向に対して大きく左を向いていました。
目標に対してフェースを左へ向けるとロフトが立ってしまいボールは低く打ち出されてしまいます。
アドレスでしっかりフェースを真っ直ぐに合わせることでボールは高く上がり真っ直ぐに飛ばせるようになりました^ ^
吉祥寺スタジオメンバーのO様。
いつもスタジオレッスンを受けていただきまして誠にありがとうございます。
今回のエラーは『フィニッシュで右足が下手足になってしまう』ことでした。
下手足になってしまうということは、右脚軸になりクラブヘッドはボールの手前にヘッドが落ちやすくなってしまいます。
フィニッシュで右足がつま先立ちになることで左足に体重移動がおこえたことになります。
単純な動きでもコースでは、できなくなってしまうことはみんな一緒です。
繰り返し意識することで改善することができます。
スタジオに持ち帰って繰り返し練習しましょうね♪
吉祥寺スタジオメンバーのK様。
いつもスタジオレッスンを受けていただきまして誠にありがとうございます。
今回のエラーは『どうしても( ´Д`)リリースのタイミングが早くなってしまう』ことでした。
ボールを上手く打ちたい気持ちからリリースのタイミングが早くなってしまいボールは左へ飛んでしまいました。
改善したポイントは、スイングリズムを早くして自然な形で振り遅れを起こすことでした。
ヘッドを振り遅れさせることで『タメ』を作ることができます。
この動きこそがリリースポイントを遅らせることができるのです^ ^
『えい！やっー』の気持ちで思い切りスイングすることで改善することができました！
毎回熱心にゼロカラプラスコースレッスンにご参加いただきまして誠にありがとうございます。
前回のポイントの『左股関節からの動き出し』『ヘッドアップしない』『インパクトで左腕を伸ばす』を打つ前に呪文のように唱えました。
私も忘れてしまうので大切なポイントは独り言のようにしっかり言葉に出してアドレスに入ります。
その言葉こそが集中力へ変わるのだと思います。
最近は、パーソナルトレナーと共にチューブトレーニングをおこなっているそうです！
ショットに迫力が出て力強い弾道が打てるようになりましたね！
素晴らしいの一言です^ ^
いや〜( ´Д`)
本当はこの景色が見たかった^ ^
参加者の皆様！！
次回はこの景色を一緒に見ましょうね！
ありがとうございました。