都留カントリー倶楽部(山梨県)18Hコースレッスン

風がなければ暖かい^ ^

こんにちは！

ゼロカラプラスの山内です^ ^

今回は、都留カントリー倶楽部にて18Hコースレッスのを開催致しました。

今回も満員のご参加をいただきました！

ご参加いただきまして、誠にありがとうございました。

気温こそ10度以下でしたが、風もなく非常に暖かい中でゴルフを楽しむことができました^ ^

早速、今回のレッスンを振り返りたいと思います！

つま先立ち！！ってなに！？

今回、ご参加の皆さんには共通のチェックポイントがありました^ ^

皆さんにも当てはまるポイントになると思いますので、ぜひ参考にしてみてください^ ^

今回のポイントは『フィニッシュで、右足がつま先立ちになるように意識する』でした^ ^

特に、ドライバーショットの場合、ダウンスイングで必要以上に右肩を下げようとする動きから、上半身が右側へ傾き過ぎてしまいます。そうすると、左サイドへの体重移動が入らなくなってしまいます。

その為、右足に体重が残りベタ足な状態でフィニッシュを迎えてしまいます。

その結果かは、想像の通り。。。

いいショットは生まれません^ ^

フィニッシュで右足がつま先立ちになることで、左への体重移動がスムーズに行えたことになります。

それから、右足の動きは腰の回転を補助する役割もあります^ ^

皆さんも、上半身の動きに集中するだけでなく、足の動きにも意識を持ってみてください！！

コースでお会いしましょう！！