こんにちは!
ゼロカラゴルフの山内です。
今回は、栃木県にありますセブンハンドレッドクラブにてプレミアム9Hを開催致しました。
開催当日は朝から、雷が鳴り土砂降りのコンディションでしたが、奇跡が起こりました^ ^
30分程度スタートは遅れましたが、素晴らしい天気の中で9Hラウンドと午後の芝練を行うことができました。
早速、今回のレッスンを振り返りましょう。
この写真は、ピンまでおよそ160yのショートホールになります。
池越えやバンカーショットの場合、『池に落としそう』や『バンカーに入ってしまいそう』などネガティブなイメージが浮かんでしまいます。
グリーン周りの状況ばかりに気を取られ、アドレスに入っても集中できないプレーヤーがほとんどだと思います。
その為、練習通りのスイングができなくなってしまうのです。
池越えやバンカー越えなどの場合は、アドレスに入る前から、これだけは気をつけるポイントを一つ決めて置くことをお勧めします。
何かを越したい、ボールを上げたい時に起こる代表的なエラーは、上半身の起き上がりになります。
つまり、ボールを上げたい気持ちからアドレスで作った前傾角度が崩れてしまうのです。(起き上がり)
お勧めするポイントは、ダウンスイング・インパクト・フォロースルーに掛けて、胸の面を地面に長く向ける意識を持つことです。
そうすることで、アドレスで作った前傾がキープされて、しっかりボールをヒットすることができます。
大切なことは、ポイントは一つに絞り周りのことは気にせずスイングに集中することになります。
みなさんも、プレッシャーの掛かるショットの場面で意識して見てください^ ^
ありがとうございました〜^ ^