こんにちは。
ゼロカラプラスの前田です。
今回は『入間カントリー倶楽部(埼玉県)』にて開催しました9Hコースレッスンの模様をお伝えします。
今回は満席のご予約をいただきました。
ご参加ありがとうございました。

入間カントリー倶楽部で行う『9H』といえばこの練習環境ですよね。
スタジオの人工マットではなく、『天然芝』の上からアプローチの練習ができることでスキルアップを加速させてくれています。
それではレッスンを振り返ってみましょう!

こちらM様。
アプローチを練習中です。
テーマは『バウンスを使うアプローチ』です。

このようにウエッジのソール部分やバックフェースにロフト角とバウンス角などが刻印されている場合が多いです。
※このウエッジはロフト58度、バウンス角12度と表記されています。

【バウンス角とは】
バウンス角とは、ゴルフクラブのソール(底面)にある出っ張りの角度を指します。この角度は、シャフトを地面に垂直に立てた際に、リーディングエッジ(刃の部分)とソールの最も低い部分が作る角度で定義されます。バウンス角が大きいほどソールの出っ張りが大きくなります。
バウンス角の役割
バウンス角は、クラブが芝や地面に深く刺さるのを防ぎます。これにより、ソールが滑りやすくなり、スムーズな振り抜きを助けます。特にアプローチやバンカーショットでは、クラブが地面に潜り込むのを軽減し、ミスの防止に役立ちます。

バウンスを存分に使いたいM様ですが、アドレス時に過度なハンドファーストの形を作ってしまうため、インパクトで上手くバウンスの効果を発揮することができません。
改善にはアドレス時のシャフトの角度を調整する必要があります。

この形からスタートするとインパクトでバウンスが機能しソールが芝の上を滑ります。
巷ではあんなに言われているのに、『なぜハンドファーストにアドレスしないのか?』って?
答えは、
ボールを右足の前に置いて、ハンドファーストにアドレスするから、いつまで経ってもアプローチが難しいのです。※右打ちの場合
ポイントを把握したM様の今後が楽しみになってきました!

こちらはI様。
バンカーショットを強化中です。
アマチュアゴルファーの方はバンカーショットをダフってしまう人の方が多いのではないでしょうか。
もちろんガードバンカーは少しダフらせて打ちますが、ダフり過ぎる人向けの対策は『フィニッシュの場所を決めて、そこへはめ込む』のはいかがでしょうか。
通常のショットのようなフィニッシュを取るのです。
もちろんピンまでの距離に応じて、スリークォーターやフルスイングのフィニッシュの形は異なりますが、狙ったフィニッシュに形をはめ込むことでインパクトは通過点になります。
また、砂を飛ばす量が減るので少々ダフっても振り抜きは良くなります。
砂を飛ばす量が500グラムから150グラムになったI様。
バンカーマスターの日は近いですね!

こちらはR様。
テーマは適正なトップポジションを作り、手を使わないダウンスイングへの移行です。
元々、シャフトクロスからアーリーリリースの癖を持っていますが、スタジオでの反復練習によりかなりエラーが取れてきました。
そして、その成果がこの日のドライバーショットに。
ショートホールを除く、7ホール全てでフェアウェイをキープ。脅威のフェアウェイキープ率100%を達成!
トップポジションがクロスにならないので、ダウンスイングでのクラブコントロールが安定。UTのショットも上手く当てることができました。
R様はエラーを一つひとつ丁寧にクリアすることが上達の近道だと証明してくださいました。

こちらはN様。
テーマはフェースコントロールです。
スイングプレーンは良いのですが、インパクトで少しフェースが開くのでボールは右へ飛び出します。
アマチュアゴルファーの方は『綺麗に振れば真っ直ぐ飛ぶ』と信じている人が多いですが、ボールが真っ直ぐ飛び出すかどうかは、綺麗に振れているかどうかではなく『フェースが真っ直ぐに当たるか?』の問題だけです。
そこでN様には左グリップをストロンググリップにしてフェースの開閉を抑えるようにお伝えしました。
このようにテークバックを開始する前までに変更が終わっていればスイングに集中できますよね。
N様のフェースは管理され、最終ホールは見事なドローボールに。
飛距離も出ていました。
フェース面を感じ取るのは右手の役割です。
だから左手をストロングにしても右手はスクエア。
フェース面と右手のひらをリンクさせておくことが重要です。

さて、先日5月後半までのコースレッスンスケジュールが発表されました。
スタジオの練習の成果をコーチと一緒にコース内で確認をしましょう。
『ゼロカラプラス』で最短のスキルアップを!
開催コースまでは、三鷹・吉祥寺発の無料送迎バスをご用意しております。
※弁天町ゴルフ倶楽部発着のプランもございます。(雪入コーチ担当)
是非、ご利用ください。
みなさまにお会いできるのを楽しみにしております。