
みなさん!
こんにちは^ ^
ゼロカラプラスの山内です。
月曜日恒例になりました!PGM武蔵ゴルフクラブにて18Hコースレッスンを開催致しました。
4名様にご参加いただきました。
誠にありがとうございました^ ^
本日の参加者様は、姉妹・親子ペアの女子チームで楽しくラウンドを行いました^ ^
ポツポツと雨が降る中でコースに向かいましたが、コースに到着すると私たちを待っていたかのように雨は上がり気温はぐんぐん上がり最高のコンディションとなりました。

PGM武蔵の特徴といえば、グリーンコンディションが整っていることでしょう。
常に、スムーズな転がりを見せています。
スタート前にはみっちり30分以上パッティングの練習を行いました^ ^
良く転がるグリーンは下のタッチが大切になります。
下のパッティングで距離感を合わせるためには、距離の引き算が大切になります。
例えば10歩の下のパッティングをイメージしてみてください。
実際のカップを見ながら距離感を出そうとすると必ずカップをオーバーしてしまいます。
傾斜の斜度にもよりますが、平均的には7:3の距離感を基準にすることをお勧めします。
トータル10歩の距離を7歩のところに仮想のカップをイメージして転がすのです。
残りの3歩分は余力転がっていきます。
下のパッティングは『どこまで打てるのか』を計算してみてください。
早速、みなさんと一緒にレッスンの模様を振り返りたいと思います。

三鷹スタジオメンバーのM様。
短いスパンでご参加いただきまして誠にありがとうございました。
PGM武蔵のコースはバンカーの多さで難易度を出しています。
そのため、ティーショットではフェアウェイをキープすることがスコアをまとめるキーポイントになります。
二日前のラウンドでは絶好調だったドライバーショットがほんの少し擦れて右に曲がっていました。
その原因は、ダウンスイングで頭が左へ動いていたらでした。
ダウンスイングでは左へのシフトが大切になりますが、シフトするのは下半身の動きになりますが頭もつられて動いていました。
そのため、クラブの入射角度が鋭角になり過ぎてしまいます。
改善したポイントは、切り返しから頭の位置はそのままにダウンスイングを行いインパクト手前では右手首の動きを加えてリリースを入れる意識を持っていただきました。
上から叩くではなくリリースを入れてクラブを横から入れることで入射角度は緩やかになり自然なフェースローテーションが入るようになりました。

吉祥寺スタジオメンバーのH様。
熱心にゼロカラコースレッスンに参加していただきまして誠にありがとうございます。
女性のみなさ〜ん!
Fwウッド打ちこなしたいですよね〜。
今回はFwを見事に打ちこなすことができました^ ^
改善したポイントは『前傾角度』でした。
当初、H様は飛ばしたい気持ちからインパクトで上半身が開いた状態でした。
そうすると、腕は大きく振り遅れてしまい体の正面でインパクトを迎える事は難しくなってしまいます。
意識したことはシンプルにインパクトでは、胸の面を地面に長く向ける意識を持つことでした。
そうすることで前傾がキープされ正しい形でインパクトを迎えることができます。
もちろん、他にも意識したポイントはありましたが『起き上がらない・胸を下に向ける』ポイントが一番効果的でした^ ^

吉祥寺スタジオメンバーのH様。
いつもスタジオレッスンを受けていただきまして誠にありがとうございます。
今回は、親子でのご参加誠にありがとうございました。
ゴルフスイングは、アドレス5割スイング5割の比率ではないでしょうか。
アドレスはゴルフスイングの半分を締めるくらい大切な要素になります。
H様もアドレスの形を調整したところ見事にベタピンに付けるショットを打つことができました。
改善したポイントはハンドダウンに構え過ぎていた手元をベルトのラインを基準にグリップエンドを合わせて今までよりもハンドアップ気味に構えることでした。
そうすることで、遠くに立ち過ぎていた構えも自然と今までよりもボールの近くに構えられるようになりました。
正しい構えにしたことで、クラブの軌道は大切なインパクトゾーンで真っ直ぐにうごくようになりショットが安定しました。

吉祥寺スタジオメンバーのH様。
いつもスタジオレッスンを受けていただきまして誠にありがとうございます。
H様は、吉祥寺スタジオでゴルフを覚えました。グリップの握り方から学び小さなスイングからコツコツと練習してきました。
今回は、ゼロカラプラスコースレッスンへのご参加は2回目でした。
久しぶりにコースでスイングをチェックするとのびのびとした素晴らしいスイングでした。
スタジオで作り上げまたスイングを良く再現することができていました。
『私は嬉しい!ゴルフを一から覚えて楽しんでいる姿を見れることが…』
『しかも、親子で…』
今回のラウンドでも、大きく振り上げ過ぎたバックスイングの改善やアプローチの打ち方など新しい技術を学んで充実した一日となりました。

『いつも実施日記を見ています』
『PGM武蔵ではよく生姜焼きを召し上がっていますよね?』
『とても美味しそうで、食べたかったんですよ〜』
食べても食べても減らないくらいお肉がたくさん入った生姜焼きは食べ応え抜群でした!
ありがとうございました。