朝霧カントリークラブ(静岡県)18Hコースレッスン

実施日記
2025/09/06(土)

朝霧カントリークラブ(静岡県)18Hコースレッスン

山内 雅人

今回も富士山を見ることができました!!

みなさん!

こんにちは^ ^

ゼロカラプラスの山内です。

今回は、朝霧カントリークラブにて18Hコースレッスンを開催致しました。

4名様にご参加いただきました。

誠にありがとうございました。

前日は大雨によりコースはクローズだったそうです。しかしながら、嘘のようにコースコンディションは整っていました。恐ろしほど水捌けが良いコースなんでしょう^ ^

朝練開始〜^ ^

とても天気が良い^ ^

丁度過ごしやすいコンディションで朝から練習に励むことができました!

アプローチからのショット練習の順番で体重移動の少ない動きから徐々に動きを大きくする意識で練習メニューをこなしました!

スタート直前にはグリーンのタッチを掴む為にパッティングの練習を行いました!

さぁ!

準備は整いました^ ^

楽しいラウンドの始まりです^ ^

スタートホールは誰でも緊張します。

『ニ打目が打てるところにあれば良し!!』をテーマにティーショットしました。

早速、今回のレッスンの模様を振り返りたいと思います^ ^

タメとリリースのタイミング!!

吉祥寺スタジオメンバーのM様。

いつもスタジオレッスンを受けていただきまして誠にありがとうございます。

熱心にコースレッスンにも参加していただき、最近ではかなり安定したラウンドができるようになりました^ ^

今回の課題はスタジオでも意識している『タメとリリースのタイミング』でした。

ダウンスイングでは、すぐにヘッドをボールに向かわせるのではなくグリップ側を地面の方向に向けて引きつける必要があります。

そうすることで、手首の角度はキープされた状態でインパクト手前まで振り下ろすことができます。

残った手首の角度を一気に解放(リリース)することでヘッドが加速しながらインパクトすることができます。

今回のラウンドでも、見事に5番アイアンを打ちこなすことができました!!

圧巻のラウンド!!ハーフで2バーディをゲットしました!!

吉祥寺スタジオメンバーのI様。

いつもスタジオレッスンを受けていただきまして誠にありがとうございます。

更に、今回はゼロカラプラスコースレッスンに初参加いただきまして、ありがとうございました。

人生初のハーフ2バーディおめでとうございます!!

素晴らしい経験でしたね^ ^

写真をご覧ください。

素晴らしくバランスの取れたフィニッシュです。

ラウンド当初は、スイングリズムが早くなりフィニッシュでバランスを崩していました。

バランス良くフィニッシュを取るためのポイントがこちら↓↓↓

①6割程度の力感を意識してスイングリズムが早くならないようにする  

②フィニッシュで右足に体重が残らないようにする

③勢い余ってフィニッシュで右肩のポジションが高く上がらないようにする

こちらの3つのポイントを意識したことで見事なフィニッシュを取ることができました。

バランス良くスイングをすることで、安定したショットを打つことができました!

トップポジションを調整しました!!

ゼロカラプラスメンバーのF様。

いつもコースレッスンを受けていただきまして、誠にありがとうございます。

今回のポイントは『トップでシャフトを傾け過ぎないようにする』でした。

朝の練習にてスイングチェックしたところ、前回よりもトップポジションでシャフトが傾き過ぎていました。

その為、ダウンスイングでシャフトは寝た状態でインサイドから下り過ぎていました。

その結果、ボールは大きく右へ打ち出されていました。

改善したポイントは『クラブは縦に動かすイメージ』でした。

テイクバックからバックスイングに切り替わるポジションでシャフトを傾けず縦に上げる意識を持ちました。

動画で何度もチェックしていただきました。

『まだ足りない…』

『まだまだ縦方向に動かしたい』

繰り返し意識することで、クラブの動きが良くなりました^ ^

ゴルフの楽しさを知ってしまいました!!

今回は、ゼロカラプラスコースレッスンに初参加をいただきまして、誠にありがとうございました。

今回ご参加した理由は『ゴルフの楽しさを知るキッカケにしたい』でした。

朝の練習からS様は、ゴルフの楽しさを知ってしまうのでした。

アプローチの練習からフォームを改善してカップに寄せられるようになったことで、楽しさを知りました^ ^

練習場ではスイングをチェックしました。

これから始まるラウンドの前に幾つものポイントを意識することはできませんので、まずは一つのポイントをお伝えしました。

【改善前】

スイングエラーは『スウェイ』でした。

バックスイングで右への体重移動が大き過ぎてしまい腰が右へ流れていました。

【改善後】

改善したポイントは、バックスイングでは右への体重移動を抑えて、左足にも体重が残るようにしました。左膝は内側に入らないようにしました。その結果、軸が左右にブレることなくスイングすることができ、打点が安定しました。

素晴らしい成果ですね!!

最後まで、ご観覧いただきまして誠にありがとうございました!!

レストランからも富士山を眺めることができました^ ^

日常を忘れる贅沢なリラクゼーションでした!

ありがとうございました。

〜コースレッスン情報〜

9月14日(日)

朝霧カントリークラブ(練習+9H)

担当 雪入コーチ

残り募集人数2名様

9月15日(月)

三井の森軽井沢カントリー倶楽部(18H)

担当 城所コーチ

残り募集人数2名様

9月28日(日)

都ゴルフ倶楽部(ラウンド会)

担当 前田コーチ

残り募集人数3名様

皆さんのご参加を心よりお待ちしております♪