PGM武蔵ゴルフクラブ(埼玉県)18Hコースレッスン

実施日記
2025/08/25(月)

PGM武蔵ゴルフクラブ(埼玉県)18Hコースレッスン

山内 雅人

えっ!?嘘でしょ^ ^以外と過ごしやすかったんです^ ^

みなさん!

こんにちは^ ^

ゼロカラプラスの山内です。

今回は、PGM武蔵ゴルフクラブにて18Hコースレッスンを開催致しました。

4名様にご参加いただきました。

誠にありがとうございます。

今回は、久しぶりのPGM武蔵開催でした!

暑さを覚悟して望みましたが、早いスタートだったこともあり、過ごしやすい天候でゴルフを楽しむことが出来ました!

雲がたくさんありました^ ^

そのため、直射日光を避けることができたおかげで、さほど暑さは感じませんでした!

朝から練習に励みました^ ^

アプローチでは、全員に改善ポイントがありました。スタート前にポイントを掴むことが出来ました^ ^

早速、皆さんと一緒にレッスンの模様を振り返りたいと思います。

寄せまくり!朝のアプローチ練習で開眼しました^ ^

吉祥寺スタジオメンバーのD様。

いつもスタジオにてレッスンを受けていただきまして、誠にありがとうございます!

朝のアプローチ練習で開眼しました!!

当初、D様はトップボールを出さないようにインパクトで胸を下に向けたまま体の回転を止めてヘッドを走らせるようにして打っていました。

実は、この打ち方は急激にヘッドが走ることでヘッドスピードが上がり距離が出過ぎてしまいます。

改善したポイントはこちらです↓↓

⭐︎インパクトで体の回転を止めずに、フォロースルー側で体の回転とクラブの動きを同調させるようにしました。これにより、ボディーターンで打てるようになりヘッドスピードをコントロールすることができました。

⭐︎キャリーとランを計算して56度を使用した場合ピンまでの距離を打たずに、-10yの距離を打つように意識しました。

『ボディーターンで同調』を意識したアプローチはラウンドでもビシビシ決まりました!!

足りない動きは、左へのウエイトシフト!!

吉祥寺スタジオメンバーのI様。

いつもスタジオにてレッスンを受けていただきまして、誠にありがとうございます!

疲れが出てくる後半戦、急にボールの手前にクラブが落ちてしまいました。

疲れてくるとスイングの悪い癖が出やすくなります。

I様の癖は『キャスティング』です。

切り返しから早い段階で手首の角度が解けてヘッドがボールの手前に落ちてしまうエラーです。

疲れたことで下半身が動かなくなり手打ちになってしまったのでしょう。

改善したポイントは、ダウンスイングで腰を左くるぶしまでスライドさせることでした。

左へのウエイトシフトを入れることでタメが作れるようになります。更に、左にスライドが入りますので、おのずとクラブも数センチ左側(ボール側)に下りるようになりました!

切り返しは、下半身リードが大切になります!!

吉祥寺スタジオメンバーのN様。

いつもスタジオにてレッスンを受けていただきまして、誠にありがとうございます!

今回は、今月末にある大切なコンペに向けてコースレッスンで自信をつけることが目的でした!

熱心にコースレッスンにも参加いただいていますが、回を重ねるごとに飛距離が伸びています。

飛距離が伸びたポイントはこちら↓↓

⭐︎切り返しから上半身で打ちに行くのではなく下半身からの動き出しを意識する!!

⭐︎インパクト寸前まで手首の角度をキープして一気に手首のスナップを使う!!

⭐︎フォロースルーでは肩の開きを抑えてフェースローテーションを入れる!!

今回のラウンドで更に自信をつけることが出来ました^ ^

これで、大切なコンペも安心して臨めるでしょう!!

トップの位置はコンパクトに!!

吉祥寺スタジオメンバーのH様。

いつもスタジオにてレッスンを受けていただきまして、誠にありがとうございます!

今回のコースレッスンに向けて前日にスタジオにて調整しました。

調整したポイントがこちら↓↓

【改善前】トップポジションがオーバースイングになっていました。オーバースイングになるとフェースは開きやすくなります。その為、インパクトで振り遅れとオープンフェースになっていました。

【改善後】トップは左腕が9時方向に達した所で完成させる意識を持ちました。切り返しからは、シャフトが寝ないように意識して立てるイメージを持ちました。どうしてもフェースが開き気味に当たってしまうので、しばらくの間はインパクト後にフェースを返すように意識を持ちました。

前日の調整により、今回のラウンドでも今までにない成果を上げていました^ ^

最後まで、ご観覧いただきまして誠にありがとうございました!!

トンカツ^ ^

左手前から、わさび・岩塩・和がらし&ソース色々な味が楽しめて最高なんです!!

盛り付けも綺麗でした^ ^

ありがとうございました。

⭐︎コースレッスンのご案内⭐︎

10月9日(木)

朝霧カントリークラブ(18H)

雪入コーチ担当

募集人数4名様

10月11日(金)

三井の森軽井沢カントリー倶楽部(18H)

城所コーチ担当

募集人数残り3名様

10月15日(水)

都ゴルフ倶楽部(18H)

海老澤コーチ担当

募集人数残り3名様

11月2日(日)

朝霧カントリークラブ(ラウンド会)

雪入コーチ・木村コーチ担当

募集人数残り11名様

11月16日(日)

都留カントリー倶楽部(ラウンド会)

鈴木ゆりえコーチ担当

募集人数残り5名様

11月28日(金)

PGM武蔵ゴルフクラブ(ラウンド会)

川西コーチ担当

募集人数残り8名様

皆様のご参加を心よりお待ちしています♪