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三井の森軽井沢カントリー倶楽部(長野県)18Hコースレッスン

実施日記
2025/07/28(月)

三井の森軽井沢カントリー倶楽部(長野県)18Hコースレッスン

山内 雅人

気温30度^ ^湿気無し!!!

みなさん^ ^

こんにちは!

ゼロカラプラスの山内です^ ^

今回は、三井の森軽井沢カントリー倶楽部にて18Hコースレッスンを開催致しました。

4名様にご参加いただきました。

誠にありがとうございました!

各地で熱中症アラートが出ていましたが、軽井沢は湿気もなく過ごしやすい気候でゴルフを満喫することができました^ ^

全然プレー後の疲労感が違いました^ ^

遠くまで来た甲斐がありました!

朝はパッティング練習から始めました!!

早めに到着することができ、ゆったりパッティングの練習を行うことができました。

【チェックポイント】

・アライメントのチェック(フェースの向き)

・ルーティンのチェック

・5yの距離を繰り返し(距離感)

・ストローク&リズム

プライベートラウンドでも時間に余裕を持ってゆったり練習することができると良いですね!

早速、今回のレッスンの模様を皆さんと一緒に振り返りたいと思います。

フィニッシュでは、右足がベタ足にならないようにしましょう!

ゼロカラプラスメンバーのA様。

どうしてもインパクトで右足に体重が残ってしまい打ち終わった後、後方に下がっていました。

そうすると、基本的にボールに届かずトップボールが出やすくなってしまいます。

改善したポイントは、インパクト後に左足が地面から離れないように意識をして、しっかり左足に体重を乗せることでした。

しっかりフィニッシュが取れるようになったことで、バランス良くスイングすることができるようになりました^ ^

問題は、トップからの切り返しでした!

吉祥寺スタジオメンバーのH様。

スタートホールでは、ショットが乱調してしまいましたが、一つのチェックポイントを見直したことで、劇的に調子を取り戻しました。

そのポイントとは『トップからの切り返しを慌てずゆったり』行うことでした。

当初、切り返しからリズムが早くなったことで上半身が開いた状態でインパクトを迎えていました。

改善後は、身体の正面でインパクトを迎えることができるようになり、正しいポジションになりました^ ^

スタートホールでつまずいてしまっても、落ち着いてポイントを整理しましょう。

ボールが上がると気持ちが良い!

吉祥寺スタジオメンバーのO様。

O様のお悩みは、ウッド系のショットでボールが上がらないことでした。

左へのウエイトシフトを意識するあまり、上半身も一緒に突っ込んでしまいクラブが上から入っていました。

その為、インパクトでロフトが立ちボールは低く打ち出されていました。

改善したポイントは、左へウエイトシフトを入れる時に膝を左へ動かし過ぎないことでした。

膝の動きを抑えることで、左への突っ込みを抑えることができました。

よりイメージをやさしくして『左へ乗りながら、くるりと回る』ようにしました。

改善後は、ボールは上がるようになり気持ちの良いゼクシオサウンドがコースに鳴り響いていました^ ^

見事!!100切りを達成しました^ ^

ゼロカラプラスメンバーのW様。

今回のラウンドで、見事にベストスコアを達成しました^ ^

それも!

念願の100切り^ ^

初めて三井の森でのラウンドの時は、134ストロークだったそうです^ ^

見事に!35打以上も縮めたことになります!

素晴らしい成果ですね^ ^

今回のポイントは、ドライバーショットは『横から低くクラブを入れる』ことでした!

朝の練習では、上手く当てたい気持ちからクラブを上から振り下ろしていました。

その為、テンプラボールが出ていました。

本人は、ボールが高く上がってしまったのだから、すくい打ってしまったと勘違いをしていました。

テンプラボールは、クラブが上から入り過ぎるとヘッドの上部に当たりボールは高く上がってしまいます。

横から低く振り下ろす意識を持つことで完全に改善されました!

ドライバーショットを気持ちよく打てたことで、ラウンド全体の流れが良くなりスコアが安定しました^ ^

最後まで、ご観覧いただきまして誠にありがとうございました!!

みなさん、暑い中でも沢山の学びがありました!

今回も充実したコースレッスンを開催することができました^ ^

熱中症対策も万全に、ヒヤロンと冷たいドリンクのサービスも行っています^ ^

ご参加いただきまして、誠にありがとうございました^ ^

【コースレッスンのお知らせ】

9月コースレッスンスケジュールが発表されました♪

皆さんのご参加を心よりお待ちしています