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【復習型コースレッスン】午前は9H/午後は芝の上から定点練習!!

実施日記
2025/07/06(日)

【復習型コースレッスン】午前は9H/午後は芝の上から定点練習!!

雪入 健一

こんにちはゼロカラプラスの雪入です。

6月27日(金)セブンハンドレッドクラブにて午前中は9ホール、午後定点練習のコースレッスンを開催いたしました。

ご参加された皆様、誠にありがとうございました。 

この日は雨予報もあり心配しましたが、少し暑かったですが晴れ間のあるゴルフ日和でした。

朝6:00過ぎに吉祥寺を出発。途中休憩を挟んで9:00前にゴルフ場に到着しました。

着替えを済ませて早速打ちっ放し場で練習。

以前にもご紹介しましたが、この打ちっ放し場300yあります。

打ちっ放し場で30球ほど練習して、アプローチ練習。チップショットの練習のみですが本当の芝で練習できるのは非常に貴重です。

チップショットを20分ほど練習したあとはパター練習。

3.6.9歩で距離を測って15分ほど練習しました。

パター練習後、9ホールのラウンドです。

今回ご参加いただいた3名様は皆様吉祥寺の会員の方々でした。

MM様。

定点のコースレッスンには今回で2回目のご参加です。

インドアで徹底して練習してきたのは、切り返しで手首を使いすぎない、インパクトを強くする、でした。

「切り返しで手首を使いすぎない」は前回の定点練習でもかなりできるようになってきていましたが、今回の前半の9ホールでは切り返しで手首を使いすぎることがありインパクトが安定しないことがありました。

一方「インパクトを強くする」はかなりできるようになり力強い球が打てるようになってきました。

この手首の使いすぎない切り返しは午後の定点練習でしっかり練習していただきました。そして手首を使わずにしっかり打球できるようになりました。

S様。

ゴルフ歴は浅いですが練習熱心で最近91のベストスコアを出していました。

インドアで練習してきたのはインパクトでの前傾キープとアプローチショットの安定。

インパクトでの前傾キープはよくできてきていてショットは安定していました。

アプローチも足場が悪いところ以外は安定していました。

NM様。

コースレッスン初参加。

吉祥寺会員の方ですが5月からは弁天町でもレッスンを受けるほど練習熱心の方です。

インドアレッスンでは腰と胸の回転、ダウンスイングの始動を下半身からすること、でした。

ラウンド経験が少ないにも関わらず実践でも大分できるようになっていました。

12時30分に9ホールを終えてランチタイム。

1時間ほどで昼食をとり午後は定点練習です。

「定点練習」とは、ゴルフコースのどこからでも(ゴルフクラブからINまたはOUTの指定はある)何度でも打球できる、という練習です。

本物の芝の上から打球できる非常に貴重な練習です。

各人の練習したいことをお聞きして、2時間ほど芝の上から打球しました。

15時半過ぎに練習終了。

シャワーを浴びて16:15にゴルフ場を出発し帰路につきました。

夏がやってきました。

芝の上は少々暑いですが日焼け対策、熱中症対策をしっかりしてゴルフを楽しみましょう。

ゼロカラプラスでは暑さの和らいだ避暑地でのコースレッスン、合宿もご用意しております。

皆様のご参加をお待ちしております。