西武園ゴルフ場(埼玉県)18Hコースレッスン

実施日記
2024/07/01(月)

西武園ゴルフ場(埼玉県)18Hコースレッスン

山内 雅人

西武園ゆうえんち!?

いいえ!西武園ゴルフ場です^ ^

みなさん!

こんにちは^ ^

ゼロカラプラスの山内です^ ^

ゼロカラプラスに新たな開催コースが加わりました!!

その名も西武園ゴルフ場^ ^

吉祥寺から下道で45分!!

ゼロカラプラス開催コースの中でも、集合場所から一番近いゴルフ場になります^ ^

全体的に緩やかな傾斜がありますが、比較的フラットなコースになります。

また、程よくドックレッグがあり戦略的なコースでもあります。

しっかり芝が生えそろり、緑が綺麗なコースでした^ ^

開催当日は、土砂降りの予報でしたが、奇跡的にレインウェアを着ることなく、ほとんど雨に濡れずにプレーを楽しむことができました^ ^

 

早速、参加者皆さんのポイントを振り返って見ましょう。

切り返しは上下の同調を意識しました^ ^

今回ご参加のH様は、ショートアイアンが右へ飛び出してしまうことがお悩みでした。

その原因は、手打ちを防ぐ為にボディーターンで打つことを意識していましたが、トップからの切り返しで下半身だけを回旋させてしまい、振り遅れていたことでした。

改善したポイントは、トップ位置で作った形をキープして下半身から動き出す意識を持っていただくことでした。

その時、下半身だけを動かすのではなく上半身も同時に引き戻すことを意識しました。

そうすることで、振り遅れることなくスクエアな状態でインパクトを迎えることができ、出球を揃えられるようになりました。

特に、イメージが馴染んできた後半戦はビシビシピンに寄せていました^ ^

アドレスのズレが目線のズレを生みスイングプレーンのズレを生みます!

写真を見てください^ ^

狙った方向にアドレスが取れていますね。

今回ご参加のD様は、目標方向よりも右を向いてしまうエラーがありました。

右を向いてしまうと、目標方向に対してインサイドアウトの軌道が強くなり、ボールの手前をダフってしまいます。

改善ポイントは、スクエアに構えてインサイドアウト軌道を抑えることでした。

改善後は、スイングプレーンが安定して、綺麗でバランスの取れたフィニッシュになりました!

軸回転!が今回の最大のポイントでした^ ^

ボールに当てたい気持ちが強かったN様!

ダウンスイングで上半身から突っ込んでしまうエラーがありました。

そうすると、上半身が突っ込むと軸は左に傾きクラブは上から入ってしまい、入射角度が鋭角になり過ぎてしまいます。

意識したことは、『軸』です。

ダウンスイングでは回転を意識して、軸がブレないスイング作りを目指しました。

そうすることで、コマのように回り軸回転をする事ができます。

軸回転ができるようになると、上から入り過ぎていた軌道は、緩やかになり理想的な入射角度に変わりました^ ^

もちろん、安定したショットを打つことができるようになりました^ ^

テイクバックは低く真っ直ぐをイメージ!!

ゴルフは、テイクバックの始動がとても大切になります。

最初からズレた軌道になってしまうと、数珠繋ぎの様に、どんどんズレてしまいます。

K様は、テイクバックの始動で手首を捻ることがきっかけになっていた為、フェースの開閉が多くなっていました。

フェースの開閉が大きなると、インパクトで色々な角度で当たりやすく安定しません。

改善したポイントは、テイクバックの始動を手首からおこなうのではなく、肩・胸を捻るように始動させ手首の捻りを抑えることでした。

そうすることで、クラブヘッドが低く真っ直ぐに動き出すようになりました。

そうすることで、スイングプレーンの船底が長くなりインパクトゾーンも長くなります。

改善後は、クラブがスクエアな状態で戻りやすくなり安定したショットを打つことができました^ ^

いつも最後までご観覧していただきまして、ありがとうございます!

蒸し蒸し暑い日は、冷汁に尽きます^ ^

さっぱりして美味しかった〜。