ゴルフコースレッスン・イベント・合宿サイト『ゼロカラプラス』
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こんにちは。
ゼロカラプラスの雪入です。
6/12(金)セブンハンドレッドクラブにて定点練習を含んだ9ホールのコースレッスンを開催いたしました。
ご参加された皆様、誠にありがとうございました。
この定点練習とは、ゴルフコース中の自分が練習したい場所から何球も打球して練習できるというもので、非常に実践的なコースレッスンです。もちろん多少の制約はありますが。
この日は、少し早いですが5時45分に吉祥寺を出発。弁天町を経由して9時前にセブンハンドレッドクラブに到着しました。
到着後着替えを済ませ、現地にて1名様も合流し早速打ちっぱなし場にて練習。
ここの打ちっぱなし場は、300ヤードもあり非常に広く気持ちよくウォーミングアップできます。
打ちっぱなし場の後はアプローチ(チップショット)とパター練習。本物の芝からの練習は貴重です。
パター練習を終えて午前中は9ホールのラウンドです。
今回ご参加いただいたのは、吉祥寺会員のM様とM様、弁天町会員のM様、元弁天町会員のY様でした。
吉祥寺会員のM様です。
今回の第一テーマはインパクトでハンドファーストを強くしすぎない、でした。
ハンドファーストが強すぎると特にアプローチやバンカーショットでボールが上がりづらくなります。
インドアレッスンでもそのことに第一に取り組んで練習してきました。
9ホールのラウンドではハンドファーストが強く打球が上がらないこともありましたが、午後の定点練習で徹底的に練習。小さいアプローチやバンカーショットでも適度なハンドファーストになりボールが上がるようになってきました。
吉祥寺会員のM様です。
テーマは体重移動と力まないスイング。
練習では体重移動、力を抜いてのスイングができていてもラウンドになるとできないことが多いです。
M様にはラウンドで打球ごとに声がけさせていただき大分できるようになってきました。
定点練習では色々なシチュエーションで実践していただき、感覚をつかんでいただきました。
弁天町会員のM様です。
テーマはクラブヘッドを芝に当てることでした。
インドアレッスンではかなりできるようになっていました。
ラウンドでは半々の出来でしたが、定点練習では芝を削る程度にクラブヘッドを落とし徹底的に練習。コツをつかんでいただき落とせるようになりました。クラブヘッドがきちんと芝に落とせるとナイスショットになっていました。
元弁天町会員のY様です。
今回で2回目のラウンドでした。
テーマは芝の上でもクラブをしっかり振り抜く、ドライバーでダブらずに打球する、でした。
9ホールのラウンドでは、ドライバーのダフリは少しありましたが、しっかりスイングでき2回目のラウンドとは思えないショットを打球していました。
定点練習ではドライバーを修正。アドレス時のクラブヘッドの置き位置を少し変えることによダフリは解消しました。やはりアドレス、グリップなど基本的なことは非常に大切です。
インドアと実際のゴルフ場とは景色が全く異なります。インドアでのボール位置が実際のラウンドで違ってしまうことはよくあります。
Y様はラウンド、特に定点練習では周りも驚くほどのナイスショットを打球していました。
9ホールのラウンドは12時30分前に終了。
ランチを取り、13時30分過ぎから定点練習をしました。
定点練習について少し詳しく説明します。
最終組の後にスタートします。ご参加された方々の何を練習したいかを聞いて実際のゴルフ場内で打球します。
ドライバーを練習したい、とのご希望があれば例えば10番ホールのティーグラウンドからお一人様4〜5球程度打球する、また50ヤードのアプローチを練習したい、とのご希望があればフェアウェイやラフから4〜5球程度打球する、を繰り返し、球拾い後また別のシチュエーションで打球、を繰り返します。
時間は2時間程度です。
実際のコース内での練習になるので本当にいい経験、練習になります。
今回のコースレッスンではティーグラウンドからの1w、ショートコースのティショット、傾斜地からの打球、ラフからの打球、50ヤード程度のアプローチ、グリーン周りからのアプローチ、バンカー、パターなどを2時間程度練習しました。
同じシチュエーションから何球も打球できるので感覚がつかめます。
4時前にクラブハウスに戻りシャワーを浴びて4時30分過ぎにセブンハンドレッドクラブを出発しました。
梅雨に入りましたが梅雨といってもいつも雨が降っているわけではありません。
ゼロカラプラスではたくさんのコースレッスン、合宿をご用意させていただいています。
皆様のご参加をお待ちしております。