都ゴルフ倶楽部(山梨県)18Hコースレッスン

実施日記
2026/04/18(土)

都ゴルフ倶楽部(山梨県)18Hコースレッスン

山内 雅人

爽やかな風が吹く中でゴルフを楽しむことができました^ ^

みなさん!

こんにちは^ ^

ゼロカラプラスの山内です。

今回は、都ゴルフ倶楽部にて18Hコースレッスンを開催致しました^ ^

4名様にご参加いただきました。

誠にありがとうございました。

ゴルフベストシーズンの気候で新緑も気持ちよく景色と共にゴルフを楽しむことができました!

早速、今回もレッスンの模様をみなさんと一緒に振り返りたいと思います^ ^

『ゆったりとしたリズム』が大切でした!

三鷹スタジオメンバーのI様。

今回で5週連続のゼロカラプラスコースレッスンにご参加いただきまして誠にありがとうございます。

今回のポイントは『バックスイングのリズムをゆったりと行う』でした。

バックスイングをゆったりとしたリズムで行うことでトップポジションが深い位置で収まり切り返しのタイミングが良くなります。

ダウンスイングでは振り遅れを防ぐ効果があります^ ^

特にドライバーショットで意識しました!

効果は絶大でした^ ^

ラウンドを通してスイングは安定していました^ ^

みなさんも一日を通してチェックポイントを繰り返し意識してみてください!

目標の100切りでしたが、今回は最後の一打を決めてちょうど100回でした( ´Д`)

次回への持ち越しとなりました!

また次回も一緒にがんばりましょう!

『もう一捻り』お願いします!

ゼロカラプラスメンバーのU様。

いつも熱心にゼロカラプラスコースレッスンにご参加いただきまして誠にありがとうございます。

今回のポイントは『バックスイングをもう一捻り』でした。

改善前は、右プッシュを防ぐために早めに切り返しフェースローテーションを早めのタイミングで行っていました。

そのため、引っ掛け気味のボールが出ていました( ´Д`)

そこで『バックスイングスイングをもう一捻りお願いします』とアドバイスしました。

もう一捻り加えて背中に捻れを感じたタイミングで切り返しを行っていただきました。

作戦成功でした^ ^

トップポジションで捻りを深くしたことで、上半身の動きを遅らせることができるようになり、タメを長く作ることができました。

しっかりシャフトをしなられて一気ににリリースを入れたスイングは、今までない飛距離と安定でした!

そこでご本人からこんな言葉が『このクラブを買って初めて芯に当たった気がします』

素晴らしい成果でしたね^ ^

コースではアドレスの向きが大切になります^ ^

ゼロカラプラスメンバーのN様。

今回はリピートでゼロカラプラスコースレッスンにご参加いただきまして誠にありがとうございます。

また、ご夫婦でご参加いただきまして誠にありがとうございました。

コースでは練習マットはありません。

大切なことは目標方向に対して真っ直ぐに構えることはみなさんが思っている以上に難しいと言うことです。

朝の練習と比べてかなりアドレスが目標方向に対してかなり右を向いていました。

そのため、インサイドアウト軌道が強くなり右プッシュボールが出ていました。

かなり違和感があったと思いますが、カートに備え付けの傘を使って目安になるように目標方向にセットしてアドレスを作りました!

ラウンド終盤!アドレスの向きになれたころでした!

アドレスを改善したことでスクエアなスイング軌道でボールを真っ直ぐに飛ばすことができました^ ^

チェックポイントがたくさん見つかりました^ ^

ゼロカラプラスメンバーのN様。

今回はリピートでゼロカラプラスコースレッスンにご参加いただきまして誠にありがとうございます。

今回の盛りだくさんのポイントをみなさんと一緒に振り返ってみたいと思います。

【今回のポイント】

①ドライバーショットはボールを左へセットしますので肩のラインが開きやすくなります。

左肩を前に出して構えるくらいでスクエアになることを覚えましょう。

②テイクバックをインに引き過ぎてしまいフラットなトップになり過ぎていました。テイクバックは真っ直ぐに引き込みトップポジションはアップライトにしましょう。

③切り返しから身体の回転だけを意識し過ぎるとインパクトで身体が開き腕は振り遅れてしまいます。フェースも開き右へ飛んでしまいます。切り返しからは身体を回転させた分だけ腕を振る意識を持ちましょう。

④ハンドダウンに構え過ぎないようにしましょう。グリップエンドがおへそに向くポジションが正しい構えになります。

盛りだくさんのポイントでしたがラウンドでも呪文のように唱えながら素振りを行い改善しました^ ^

今まで打てなかったアイアンも当たるようになり、新しい発見が連続の楽しいラウンドとなりました!

最後まで、ご観覧いただきまして誠にありがとうございました。 

素晴らしい天気の中でゴルフを楽しむことができました^ ^

繰り返しゼロカラプラスコースレッスンにご参加いただきまして誠にありがとうございます。

また次回もみなさんにお会いできることを楽しみにしています^ ^

ありがとうございました。