都ゴルフ倶楽部 (山梨県) ラウンド会18H

こんにちは。

ゼロカラプラスの前田です。

今回は都ゴルフ倶楽部(山梨県)にて開催しました『ゼロカラプラス・ラウンド会』の模様をお伝えします。

今回は初開催にもかかわらず、満席(8名様)のご予約をいただきました。

ご参加ありがとうございました。

それでは、楽しいラウンド会を振り返ってみましょう。

スタート前の打球練習の前には、必ずしっかりとストレッチをして怪我の予防をしましょう。その後、アイアンを2本持って素振りをすると良いでしょう。速く、強く振る必要はありません。ゆっくり、ゆったりクラブの重さを感じながら振っていきます。

ロングゲームの練習の後、パッティングをしてグリーンのスピードを確認しました。

ラウンドでは…

こちらはT様。

チキンウイング(インパクトでの左肘の引け)を直していきます。

ゴルフはすくい上げる動きになると途端にボールに当たらなくなります。特にアイアンでは注意しなければなりません。

改善には『上げる→落とす→止める』イメージが必要です。下に落ちているボールをクラブで叩くようにすると上手く当たるようになります。

芝が削れるアイアンショット！

みんなの憧れですよね。

こちらはK様。

インパクト時の伸び上がりを減らしていきます。このエラーは『力みのエラー』です。『強く打ちたい』『飛ばしたい！』と考えるとインパクトへ向けて垂直方向へ体を持ち上げます。

これは『ボールを叩こうとせず、クラブは横からインパクトへ向かうようにする』ことで改善します。

上げる下ろすラインが整ったK様。腰が横に回るようになり、このショットもフェアウェイ真ん中へ。

良い感じになってきました！

こちらはゼロカラプラス初参加のK様。

テーマは出球のコントロールです。ラウンドでは引っかけるミスが多いようですので、今回フェース管理の方法について色々とお伝えすることができました。

『ボールは肩の向きにも足の向きにも関係なく、フェースの向きに出ていきます』

これでラインを出せるようになったK様。

今後が楽しみになってきました！

こちらはA様。

テーマは軸の安定です。

スイング中に頭が左右にズレてしまうことでミート率を下げています。

改善には『スイング軸』の設定と肩の動かし方の変更が必要です。

背骨を軸として前傾角を維持して回転することでクラブは同じ場所へ戻りやすくなります。また短いクラブはスイングプレーンが少し縦になります。それに伴い肩の動かし方も縦の要素をいれていきます。

クラブの動きがスムーズになったA様！

クラブとの引っ張り合いも確認しました。

こちらはK様。

テーマはコンパクトなトップスイング作りです。特に距離をコントロールして打つアイアンショットでは大事なことですよね！

『コンパクトなトップスイング』と『こじんまりしているトップスイング』は違います。

コンパクトトップでダウンスイングの安定が増したK様。

このショートホールも約3メートルにナイスオン！

素晴らしいスイングでした。

こちらはM様。

アウトサイドインの軌道を直していきます。

改善するためには、バックスイングの捻転を深くする必要があります。背中が目標へ向くような捻転はダウンスイングで肩と腰の角度差を作ることができます。

ダウンスイングを下半身始動で動き出せるとクラブは若干インサイドからインパクトへ向かうのでクラブの加速を感じることができるでしょう。

ボールをつかまえる感覚が出てきたM様。

また一歩、ショットメーカーに近づきました！

こちらはE様。

テーマはアドレスのチェックです。

ボールの位置が適正位置より右にありました。

右に置くとボールをすくい打つスイングからの脱却はできません。ボールが右にあると左足への体重移動ができないからです。

『ダウンスイングで体重を左足へ移動してインパクトへ向かう！』

特にアイアンショットで必要な動きです。

アドレスはゴルフの90%を占めると言われていますので、調子を保つためにもアドレスは常にチェックしておきましょう！

こちらはK様。

テーマはショートアイアンでの引っかけの改善です。

ショートアイアンはクラブが短くロフトも多いので引っかけが出やすいクラブです。

そこで注意するのは腕の力感です。

ゴルフスイングは右腕を使うとフェースは閉じやすく、左腕を使うとフェースは開きやすくなります。

左へ引っかけたくない時は左腕を強く使うこと。

さらにフィニッシュを低く抑えることも重要です。

ピンに寄せるショットで大きなフィニッシュは必要ありません。

引き続き、取り組んでいただきましょう！

次回の『ゼロカラプラス・ラウンド会』は11月16日(日) 都留カントリー倶楽部にて、鈴木ゆりえコーチが担当いたします！

今なら若干の空きがございます。

ご予約はこちら！

https://zerokara.golf/lesson/33677/detail

皆様のご参加をお待ちしております。

都ゴルフ倶楽部にお越しの際は、名物『ジャンボメンチカツ定食』を是非召し上がってください。

激ウマです(^^)