ゴルフコースレッスン・イベント・合宿サイト『ゼロカラプラス』
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今回の開催も快晴無風で絶好のゴルフ日和となりました^ ^
最高気温10度でしたが、それ以上に暖かく感じられる一日となりました！！
こんにちは！
ゼロカラプラスの山内です^ ^
今回は、セブンハンドレッドクラブにてプレミアム9Hを開催致しました^ ^
プレミアム9Hの最大の魅力は『芝練』ではないでしょうか^ ^
開放感のあるコースで、芝の上からたくさん練習することができます^ ^
スタジオで意識しているスイングがコースでもできているのか確認することができます。
スタジオとコースの両方でスイングチェックすることで、スイングの完成度が増します。
特に、力を入れた練習メニューはアプローチとバンカーショットでした^ ^
アプローチでは、ピンまで10y程度のアプローチをしっかり寄せられるように繰り返し同じ場所から練習しました。
同じ場所から繰り返し何度も練習することで、振り幅を一定にすることができました。
バンカーショットでは、重心の移動を必要最小限に抑えることで、インパクトの位置を一定に揃えることができました。
皆さん確実に一回でバンカーを脱出できるようになりました^ ^
早速、今回のレッスンの模様を皆さんと一緒に振り返りたいと思います。
吉祥寺スタジオメンバーのM様。
今回のラウンドでは、スタジオとの違いが明確でした。
それは、スイングリズムでした。
その大きな原因は、緊張から来るものでした。
バックスイングでボールからクラブヘッドが離れると、当たるか心配で腕だけで素早く振ってしまい大きく振り遅れていました。
その為、クラブの先っぽに当たり右へ飛んでいました。
改善したポイントは、バックスイングからゆったりと始動させて、切り返しからは下半身を使い振り下ろすようにしました。
上半身を脱力させて、スイングリズムも落としてドライバーショットでは150y程度飛ばすイメージを持っていただきました。
動画でご自分のスイングをチェックしてもらうと『あんなにゆっくり振ったのに…普通』
ご本人は驚いていましたが、スイングリズムを落としたことで振り遅れることなくインパクトのタイミングが合うようになりました。
吉祥寺スタジオメンバーのS様。
最近スタジオで意識していることは、ダウンスイングでしっかり左へ体重移動を入れながら腰を回転させることです。
コースでもできているのか確認しながらラウンドを行いました。
アイアンショットでは上手くいっていましたが、ウッド系のショットでは、上半身が突っ込んでしまいクラブが少し上から入っていました。
改善したポイントは、スイングはそのままにボールの位置だけボール一個分右側にセットすることでした。
ボールポジションを変更することで、上半身は突っ込むことなく左股関節の前でインパクトを迎えることができるようになりました。
少しの変化でも結果は驚くほど良くなりました。
皆さんもコースでは、クラブ毎のボールポジションを確認してくださいね^ ^
吉祥寺スタジオメンバーのK様。
『最近ボールが上がらないんです…』
こちらが、今回のお悩みでした。
その原因は、トップの位置が高くなり過ぎてしまい、クラブがアウトサイドから下りていたからでした。
アウトサイドから下りるとクラブの軌道は鋭角になり過ぎてしまい、フェースの向きは左を向きロフトは立ち過ぎてしまいます。
その為、ボールは左へ低く打ち出されていました。
改善したポイントは、トップの位置はシャフトを背中側へ傾けてややフラットな位置にしました。
その位置から、右肘を脇腹にくっ付けるように振り下ろすようにしました。
その結果、クラブはインサイドから低いポジションに下りるようなにりクラブの軌道は鈍角に下りるようになりました。
もちろん、ボールは高く打ち出せるようになりました^ ^
ラウンドに芝練に美味しいお食事^ ^
これだけ揃えば楽しい週末は間違いありません！
しかも！
確実に身になるレッスン付き^ ^
ゼロカラプラスコースレッスンで体感してみてください^ ^
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
ありがとうございました^ ^