ゴルフコースレッスン・イベント・合宿サイト『ゼロカラプラス』
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あぁ〜^ ^
背中がポカポカする^ ^
風もなく暖かい中でゴルフを楽しむことができました！！
今回は、平日開催の定番となりましたPGM武蔵ゴルフクラブにて18Hコースレッスンを開催致しました^ ^
遅めの集合時間で東京への戻りも早いこのプランは大人気です！！
ゴルフベストシーズン真っ只中のゴルフ場は、平日の月曜日から超満員です^ ^
ゴルフ場の評価はグリーンで決まると言っても過言ではないでしょう^ ^
グリーンコンディションも非常に素晴らしくスムーズな転がりを見せていました^ ^
早速、OUTコースからスタートしました^ ^
今回のご参加様は全員女性でしたので、女子会ラウンドとなりました^ ^
それにしても、みなさん楽しそうでした！！
早速、今回のレッスンの模様を振り返りたいと思います^ ^
吉祥寺スタジオ会員のE様。
今回のお悩みは、ダウンスイングからインパクトにかけて、右足に体重が残ってしまった為、上半身が右へ傾きクラブヘッドがボールの手前に側に落ちてしまうことでした。
その為、フェースも開いた状態でインパクトを迎えてしまい右へ飛んでいました。
改善したポイントは、ダウンスイングからフィニッシュにかけて、左への体重移動を意識して
右足がベタ足にならないようにすることでした。
さらに、フィニッシュでは、右足がつま先立ちになるようにしました^ ^
そうすることで、軸は右へ傾かなくなり自然なフェースローテーションも入るようになりました^ ^
吉祥寺スタジオメンバーのT様。
スタート直後は、下半身を多く使おうとしてしまい重心の移動が大きくなり過ぎていました。
その為、身体は左右に動き打点がズレていました。
改善したポイントは、上半身の動きを中心にスイングすることでした。
そうすることで、重心の移動が必要最小限に抑えられ、トップの位置もコンパクトに抑えられました。繰り返し意識することで、インパクトのタイミングが安定しました^ ^
繰り返しご参加のK様。
今回のポイントは、体幹を意識したスイングでした！
体幹を意識することで、身体は左右にブレなくなり軸回転することができます。
連続素振りを繰り返しおない左右にブレない体幹のしっかりしたスイングを身につけました！
体幹がブレなくなったことで、しっかり腹圧が上がって踏ん張りの効いたスイングになりました。
体幹が良くなるとフィニッシュのバランスも良くなりますね^ ^
今回ご参加のS様。
今回のお悩みは、腰が速く回り過ぎてしまい振り遅れしまうことでした。
その為、ダウンスイングではシャフトが寝て下りてしまいフェースが開いた状態でインパクトを迎えていました。
改善したポイントは、トップからの切り返しでは腰だけを単独で回転させずに、腕も正しい動作でしっかりと振ることでした。
改善後は、腰の回転のタイミングと腕の振りが同調して、完璧なドライバーショットを見せていました^ ^
絶好の天気でゴルフ場に居られるだけで幸せでした^ ^
自然の力に感謝です！！
ありがとうございました^ ^