ゴルフコースレッスン・イベント・合宿サイト『ゼロカラプラス』
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こんにちは、ゼロカラゴルフの山内です。
今回は、前田チーム・山内チームにて山梨県にあります北の杜カントリー倶楽部にて合宿を開催致しました。
今回の合宿には、山内チームは三名様に参加していただきました。
ご参加いただきまして、誠にありがとうございました。
今回の開催コースとなりました、北の杜カントリー倶楽部は八ヶ岳山麓の標高750メートルにもかかわらず、高低差50ｍの比較的フラットなゴルフコースです。
二日間の2プレイで『ベストスコアを目指す』をテーマに、一日目はスイングチェックとコースマネジメントを中心にレッスンしていきました。
早速、合宿初日の模様をレポートしたいと思います。
コースをプレーする前に打球練習を行いました。朝の練習では、沢山のクラブを打つ必要はありません。
4〜5本位を目安にしましょう。
【おすすめのクラブ選び】
・各クラブのジャンルから一本ずつ代表して選ぶことがオススメです！
例えば…
①ドライバー
②5番ウッド
③7番アイアン
④ウェッジ(Sw.Aw)
朝の練習で大切なことは、飛んでゆくボールに対して一喜一憂せず、身体の調子を見ることです。身体に痛いところはないのか、朝から身体がどれだけスイングの動きについて来られるかなど、ストレッチをする気持ちで打球練習することを心掛けましょう。
それから、自分が意識しているスイング中の動きができているかをチェックすることも大切になります。
朝のパッティング練習で最も大切なことは、当日の芝生のコンデションとパッティングの距離感になります。
練習グリーンには、いくつかのカップやピンが立っていますが、ランダムに練習しても距離感を掴むことは難しいです。
距離感を掴むために大切な練習方法は、2〜3球のボールで同じ距離を繰り返し練習することです。
同じ距離を練習することによって、同じ振り幅・同じリズムでストロークできているか確認する事ができます^_^
合宿初日のラウンドは、コース全体像を覚えながらラウンドしました。
スイングチェックを行いながら、マネジメントを強化しました。
特に気をつけた点は、とことんバンカーを避けるマネジメントです。まず、ティーショットではバンカーの位置を確認して、セカンドショットでは無理をしてピンを狙うのではなくバンカーを避けた花道方向から攻めるようにしました。
もう一点は、傾斜地からのショットです。
北の杜カントリークラブは、緩やかな傾斜が多いコースです。傾斜地でのポイントは、背骨などでイメージするスイング軸を傾斜に沿って構えることです。例え左足が下がっていてボールを上げたい状況でも軸は左に傾けることが大切になります。
このように、対策を練りながら初日のラウンドを行い明日のラウンドへ備えました！
ラウンド後は、練習場に向かいラウンドで気付いたポイントをチェックしました、^_^
ラウンド後の練習は一番効果的なります！
一日中ゴルフを楽しまれた後は、楽しい夕食＆ナイトミーティングです。
参加者皆さんでゴルフ談義に花を咲かせて大いに盛り上がりました^_^
楽しい時間もあっという間で、明日のラウンドに備えることにしました！
合宿初日は、天気にも恵まれ充実した一日となりました！