ゴルフコースレッスン・イベント・合宿サイト『ゼロカラプラス』
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こんにちは！
ゼロカラプラスの山内です^ ^
今回は、東京から1時間程度で行けるPGM武蔵ゴルフクラブにて18Hコースレッスンを開催致しました^ ^
朝から、土砂降りの天気！！
大ピンチでした^ ^
スタート予定時刻は、9:10でしたがコーススタッフの方と相談をして、スタートを約1時間遅らせていただきました！
その結果、あんなに降っていた雨もすっかり上がり、日差しが差し込む絶好のコンディションでゴルフを楽しむことができました^ ^
時間調整に協力していただきました、参加者の皆様ありがとうございました！！
時間を変更したことでINコース10番ホールからスタートしました^ ^
雨の後は、新緑が綺麗でした！
フェアウェイの緑が美しかったです^ ^
雨からの晴れで、参加の皆さんも慌ててレインウェアを脱ぎ、日焼け止めを塗って日焼け対策をしていました^ ^
ん！？
なんだ！？
この素振りは！！
ヘッドが無いぞ！！
そうなんです^ ^
クラブ反対側のヘッド側を持ち、右片手での素振りです^ ^
今回ご参加のN様は、吉祥寺スタジオのメンバー様です。
前日のスタジオレッスンにて、右腕の動きを覚えるために、右片手一本でインパクトBackを叩くトレーニングをおこないました^ ^
チェックしたポイントは…！！
①クラブを上げる時は、手首のロールを抑えて右手首は手の甲側に曲げる意識の背屈・ヒンジを意識していただきました。
ビンタ・平手打ちする時のイメージになります。
②振り下ろす時は、右肘を右脇腹に付ける意識を持つことで、右手首の角度はキープされた状態になりますので、理想的な『タメ』を作ることができます。
③左腕は、左股関節に添えた状態で素振りをおこないました。その理由は、振り下ろす時に左手で左股関節を後ろに押し込み身体の回旋運動を左股関節によっておこなっていることを強く意識することができます。
この片手素振りをコースでもおこないました！
そうすると^ ^
コースでも劇的な変化を遂げて、素晴らしいショットを連発されていました^ ^
N様史上！
間違いなくベストスイングでした！
今回ご参加のH様のお悩みは、シャフトクロスとオーバースイングでした。
シャフトクロスは、ダウンスイングでクラブが鋭角に入り過ぎてしまい、ボールの捕まりが悪くなってしまいます。
改善のためのイメージは、トップの位置で右肘を開けないでコンパクトなトップ位置を意識することになります。
次回までの課題となりました。
コースレッスンに参加する機会が増えたK様！前回のコースレッスン後に、スタジオにてフィードバック致しました^ ^
コースでは、ほとんどがフルスイングになりますので、スタジオでは、ハーフスイングを中心に練習をおこない、フェースコントロールを覚えていただきました！
すると！
コースでも、抜群の安定感を手に入れていました^ ^
今回ご参加のN様！
かつては、吉祥寺スタジオのメンバーでしたが、新しくできた外苑前スタジオのメンバーに変更致しました^ ^
新たなスタートを切ったN様！
今回もコースレッスンにて、腕を磨きました！
改善したポイントは、左股関節からの切り返しでした^ ^
そうすることで、手打ちを防ぎボディーターンでスイングすることがでました^ ^
今回、ご参加のみなさんもそれぞれにチェックポイントを克服し『芝の上から打てるスイング』を手に入れていました^ ^
PGMのトンカツは、塩・わさび・ソースなど、色々な味変を楽しむことができます^ ^
キャベツが高騰しているのに、山盛りキャベツのサービスが嬉しい〜^ ^