上手くなりたい？では、まずは20ヤードの練習です！

アプローチを極めるには…

こんにちは！ゼロカラゴルフの前田です。

『50ヤードが寄らない』

『70ヤードが乗らない』

など、ピンまで残り100ヤード以内になると、気持ちが前に出てスイングが力んだり緩んだりしがちです。

ゴルフは『欲のスポーツ』なので、心を揺さぶられないように日頃からメンタルの強化も必要ですが、アマチュアゴルファーのミスの多くは単なるスキル不足から発生している場合がほとんどです。

『50ヤードが寄らない』と言いますが…

ではピンまで20ヤードは安定して寄せられますか？

ボールの行方が気になって、頭が動いていませんか？

手だけ使ってクラブを操作していませんか？

地味な練習が一番大事！

そんな方は、まず『ピンまで20ヤード』の安定を作る練習から始めてはいかがでしょうか。

・使用クラブはPW。

・キャリーが10ヤード、ラン10ヤード。

ボールはトータル20ヤードで止まるイメージです。

・振り幅は8時ー4時。

・スタンス幅は両足の内側拳一個。

・重心の位置はやや左足に。

・ハンドファーストにしない。

・振り子の動きでストローク中の手首は固定。

・ストロークはリストを使わず、胸を動かすイメージ。

・クラブを振るスピードは等速。

バックスイングとダウンスイングのスピードを合わせます。力まず丁寧に振る。

・フィニッシュをしっかり止める。

以上のことをチェックしながら、まずはスタジオや練習場で繰り返し練習してみてはいかがでしょうか。

しばらくすると、ボールは同じ場所に同じスピードで飛ぶようにコントロールできるようになります。

20ヤードができるようになったら、少しずつスイングを大きくして、次は30ヤード、40ヤードと設定を変えていきましょう。

『ゴルフの上達はスコアだ！』と考える人は是非お試しください。

では。